آموزش درست کردن اسموتی توت فرنگی موز و انگور

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

طرز تهیه اسموتی توت فرنگی موز و انگور , آشنایی با روش تهیه اسموتی توت فرنگی موز و انگور,طرز تهیه اسموتی موز ,روش تهیه اسموتی توت فرنگی موز و انگور ,

مواد اولیه :

توت فرنگی5 عدد
موز (رسیده)1/2
ماست یونانی (یا خامه ای)1/4 فنجان
انگور قرمز12 حبه
عسلا قاشق غذاخوری

آموزش درست کردن اسموتی توت فرنگی موز و انگور

تمام مواد اولیه را داخل بلندر ریخته تقریبا 1 دقیقه زمان بدید تا مواد خوب میکس شود و شکل خامه ای به خود بگیرد و یکدست شود

ارسال نظر